ダイエット昼めし(本日限り)♪

menu

・ワカメとトマトのサラダ

・厚揚げ味噌汁

・からふとししゃも

・玄米&もち麦Mixごはん

プーアル茶

今日はジムに行くから、

しっかりごはん食べるよ

食べたらしっかり動きます