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走る登る、春ですね

今朝は10?ジョギング

いきなり走ったが、脚の調子も上々

あと5?ほど走れそうでしたが自重しました

4月からハーフマラソン挑戦です徐々に体を作ります

願わくは…あと5?体重減らしたいところ。

山歩きとランニング

楽しい季節がやって来ます春ですよ〜